这是李越老师主讲的一套为期15天的情商提升视频课程，主打实用性和可操作性。内容涵盖情绪识别与管理、沟通技巧、人际关系处理、职场情商应用、亲密关系维护等多个方面。适合希望改善自我认知、提升社交能力、增强情绪控制力的学员，尤其适用于职场新人、学生群体及有情感困扰的成年人。课程通过案例讲解+练习指导的方式，帮助学习者快速掌握情商核心技能，实现从‘知道’到‘做到’的转变。